Préparation du sac de maternité 


Semaine 36? Il est temps de préparer le sac de maternité Voici une liste de choses que vous devriez mettre dans votre sac de maternité: 


  • Carte d’identité des deux époux
    Livret de grossesseavec vos tests/résultats
    Carte magnétique pour la kupat holim
  • Chargeur de téléphone portable 
  •   livre / magazine / journal 
  • Musique 🎶
  • Nourriture et boissons: sandwichs, chocolat, barres énergétiques, fruits secs, noix,,,,
    Pièces de monnaie pour  les machines  à boissons
    Articles de toilette Savon liquide, shampoing, brosse à dents et dentifrice
    Brosse à cheveux
    Robe et/ou grande serviette
    Tongs en caoutchouc pour la douche
    Chaussettes
    Sous-vêtements jetables ou sous-vêtements que vous pouvez abandonner
    Bandes hygiéniques épaisses
    Bandes capillaires 

Baume à lèvres 

Si vous portez des lentilles, apportez des lunettes avec vous

  • Body Lotion
    Hydratant pour le visage
    Pyjamas ou Chemises de nuit
    Tenue pour rentrer à la maison  
    Pommade
    Vêtements confortables

Bébé:


Vêtements pour rentrer à la maison, selon la saison
Chapeau

Couverture

Siège d’autoCouches

À propos de moi

Être présente, être celle qui vous rassure, qui a foi en vous, en vos capacités. Être celle qui apporte du réconfort, de la générosité, de la connaissance, de la lumière, de l’espoir et d’expérience. Être celle qui croit au-delà de tout que l’impossible peut être possible. À mon avis, c’est le rôle d’une doula et bien plus que cela.

Je m’appelle Isabela Nahshon, ancienne aide médicale (paramedic) et maintenant doula (j’ai étudié à l’école Laledet). Je viens de terminer ma formation afin d’être instructrice 😊 de préparation à l’accouchement, cours prénatal.

J’ai travaillé pendant des années comme paramedic (à l’étranger) et  lors de mon retour définitif en Israël il y a deux ans, j’ai décidé de changer de direction, d’accompagner les femmes et leurs partenaires dans le voyage merveilleux et parfois complexe de la grossesse, de la naissance et de la parentalité.

Je suis convaincu que cette période de la vie fait et façonne le reste de votre voyage. C’est pourquoi je vous propose de vous accompagner dans votre cheminement, de la manière que vous choisissez, que ce soit dans un accouchement naturel (sans analgésiques), dans un accouchement sous epéridural, une césarienne ou un accouchement à domicile… Je suis là pour vous, pour vous soutenir, pour vous aider à trouver l’information dont vous avez besoin pour faire les bons choix  pour vous, avec connaissance, sans vous juger ni vous influencer, car je suis convaincu que chaque parent a la capacité de savoir ce qui est le mieux pour lui et son enfant.

Mes services peuvent inclure, à votre choix (tout ou partie, selon ce qui convient à vos besoins) :

Cours de préparation à la naissance, soutien prénatal et accouché, aide à l’allaitement, aromathérapie, massages, imagerie guidée, thérapie chaud/froid, machine TENS, acupression….

Vous ne serez pas seule!!!  vous pourrez me consulter pendant cette période qui provoque parfois de l’agitation et des doutes.

Je parle couramment l’hébreu, le Français, l’anglais et l’allemand et je comprends l’espagnol.

Des questions? Des doutes ? J’aimerais les entendre et bien sûr répondre .

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